Urząd Miejski w Sochaczewie

Aqua aerobik - zdrowi i aktywni mieszkańcy Sochaczewa

numer

3

kategoria

Projekty mieszkańców, Projekty duże

Krótki opis projektu

Projekt zakłada organizację bezpłatnych zajęć aqua aerobiku dla mieszkańców miasta Sochaczew posiadających kartę mieszkańca. Regularne zajęcia na miejskiej pływalni poprawią zdrowie, sprawność fizyczną, samopoczucie oraz będą sprzyjać integracji mieszkańców.

Szczegółowy opis projektu

Projekt zakłada organizację bezpłatnych zajęć aqua aerobiku na miejskiej pływalni przez okres około 9 miesięcy (z wyłączeniem przerwy technicznej lub wakacyjnej – zgodnie z harmonogramem funkcjonowania obiektu).
Zajęcia odbywałyby się 1 raz w tygodniu w godzinach popołudniowych i wieczornych, aby umożliwić udział osobom pracującym. Każda jednostka zajęciowa trwałaby 45–60 minut i byłaby prowadzona przez instruktora posiadającego odpowiednie kwalifikacje.
Proponowana organizacja:
• 4 grupy zajęciowe;
• 1 zajęcia tygodniowo;
• czas trwania jednych zajęć – 45–60 minut;
• liczba uczestników w grupie: około 15 osób;
• zapisy prowadzone elektronicznie oraz stacjonarnie według kolejności zgłoszeń.
Projekt skierowany jest przede wszystkim do osób, które chcą zadbać o zdrowie i kondycję, ale z różnych powodów nie korzystają z komercyjnych zajęć sportowych. Aqua aerobik polecany jest osobom prowadzącym siedzący tryb życia, seniorom, osobom z nadwagą, a także wszystkim, którzy poszukują bezpiecznej formy aktywności fizycznej. Regularny udział w zajęciach wpływa na poprawę pracy układu krążenia i oddechowego, zwiększa siłę i wytrzymałość mięśni, poprawia ruchomość stawów, pomaga redukować stres oraz korzystnie wpływa na samopoczucie.
Realizacja projektu będzie miała również istotny wymiar społeczny. Wspólne uczestnictwo w zajęciach sprzyja integracji mieszkańców, budowaniu relacji oraz aktywnemu spędzaniu czasu wolnego.
Warunkiem udziału w zajęciach będzie posiadanie ważnej karty mieszkańca miasta, co stanowi dodatkową korzyść dla osób korzystających z programu i zachęca mieszkańców do uczestnictwa w lokalnych inicjatywach.
Kosztorys wyceniony na podstawie cennika obowiązującego w 2026 roku:
Aqua aerobik: 14,85 zł/jednorazowa cena aerobiku+24,60 zł/bilet normalny na basen x 36 tygodni = 85.212,00 zł - 15%/karta mieszkańca = 72.430,20 zł
Ewentualny wzrost cen w kolejnym roku np. o 10% tj. 72.430,20 + 10% = 79.673,22 tj. w zaokrągleniu 80.000,00 zł

Uzasadnienie potrzeby realizacji projektu

Projekt odpowiada na potrzebę zwiększenia dostępności do bezpłatnych zajęć sportowo-rekreacyjnych dla mieszkańców Sochaczewa. Coraz więcej osób prowadzi siedzący tryb życia, a dość wysokie koszty komercyjnych zajęć sprawiają, że wielu mieszkańców rezygnuje z regularnej aktywności fizycznej. Skutkuje to pogorszeniem kondycji, wzrostem liczby chorób cywilizacyjnych oraz dolegliwościami układu ruchu.
Aqua aerobik to forma aktywności, która jest bezpieczna i dostępna dla szerokiego grona odbiorców. Ćwiczenia w wodzie odciążają stawy i kręgosłup, poprawiają wydolność organizmu, wzmacniają mięśnie oraz pozytywnie wpływają na samopoczucie. Dzięki temu mogą z nich korzystać zarówno osoby młodsze, jak i seniorzy, osoby z nadwagą oraz mieszkańcy rozpoczynający swoją aktywność fizyczną.
Projekt będzie służył mieszkańcom Sochaczewa posiadającym kartę mieszkańca. Skorzystają z niego osoby, które chcą zadbać o zdrowie i kondycję, ale ze względów finansowych lub z powodu braku odpowiedniej dla nich oferty nie uczestniczą w odpłatnych zajęciach sportowych.
Realizacja projektu przyczyni się do poprawy zdrowia i jakości życia mieszkańców, zwiększy ich aktywność fizyczną oraz zachęci do regularnego korzystania z miejskiej infrastruktury sportowej. Dodatkową korzyścią będzie integracja mieszkańców i promocja zdrowego stylu życia. Projekt ma charakter ogólnodostępny, odpowiada na realne potrzeby lokalnej społeczności i przyniesie korzyści zarówno uczestnikom zajęć, jak i całemu miastu poprzez wspieranie profilaktyki zdrowotnej i aktywizację mieszkańców.

obszar

Okręg 3

Zarejestrowany przez

Joanna Michalak

09-07-2026, 14:33

Wysłany

09-07-2026, 14:33

Głosów poparcia

25

Lokalizacja

Miejska Pływalnia "ORKA" w Sochaczewie, ul. Olimpijska 3

Miejsce na mapie

Brak

Adres strony projektu

Brak